sexta-feira, 6 de outubro de 2017

Nhamy...um delicioso GOLUBTSI!!!!

Golubtsi tem como origem a Grécia, mas a Ucrânia adaptou-o à sua culinária assim como a Rússia. Este prato é muito conhecido, apreciado e rico podendo-se variar de ingredientes.
Tradicionalmente, o recheio é feito com carne picada de vaca e porco, misturados com o arroz cozido. Na primavera folhas de couve podem ser substituídas por folhas frescas da beterraba vermelha e no sudoeste por folhas de uva jovens e frescas. Por último levará ou não natas.

O Golubtsi adapta-se igualmente à alimentação vegetariana e vegan substituindo a carne pela soja granulada.


Margarida Vakalyuk, 6ºD

Fonte
https://www.youtube.com/watch?v=0RM_NE9EsaY

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